速読と記憶術と脳科学と…

速読と記憶術と脳科学と…

2018-09-16から1日間の記事一覧

まずは自分の記憶保持力を知ろう

記憶力も体力と同じです。普段生活していると、ある程度時間が経つとお腹がすいて、運動や仕事の効率が下がります。 記憶力にも、効率が落ちてくるポイントがあります。その時間は人によって20分30分と様々です。 ですからそれ以上を長い時間をかけて暗記の…